柔軟性と精神力向上!潜在力開発・ハタヨガ・クンダリーニヨガ・初心者~探求者まで入会随時・瞑想・横浜・戸塚・無料体験気功あり!遠隔地の方スカイプレッスンあり

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意識の成長。体と心への気づきを高める ヨガ

ヨガのアサナである体位、ポーズ、座法、姿勢は体の使い方や日常生活における呼吸にも気づきを高めてくれます。 自分の思考(マインド)の回路は、自分自身への決めつけがなんと多いことでしょう。絶え間ない実践(アビヤーサ)を行う事 …

港南台シネサロンで映画 ダンサー セルゲイ・ポルーニン

港南台へは、ヨガ指導に行っておりたまたま見かけた、街のポスターが目に入りこの映画を見よう!と心待ちにしていました。 映画の宣伝ポスターに書かれていた言葉通り「世界一優雅な野獣」その激しさと美しさには感動するばかり! 10 …

横浜市 ストレスの解放と第3の眼の瞑想 戸塚地区センター8月20日(日)午後

まったく初めての方もご参加ください。 現代人はストレスフルで外側の世界に振り回され心が静かになりにくいのです。抑圧された感情は深く深層意識にそのまま存在しています。過呼吸を使ったメソッドとアクティヴな動きが、あなたが抑圧 …

昔はベジタリアン…最近はたまにステーキ!で体を作る。桜木町ランドマーク

昨日と今日の2日間、横浜で久しぶりのお買い物三昧でした~☆ 最近は、数か月前からある武道を始めたこともあって、体作りにステーキを食べることにしています。 瞑想を現実にもたらすには、第1チャクラ(生命力のセックスセンター) …

久しぶりに横浜ベイフロントでハワイを感じるランチタイム

昨日7月24日(月) 久しぶりに横浜へ買い物に行きました。そのついでに寄ったのがベイフロント…  

内部のサトルボディ(チャクラ・オーラ)は肉体の鍛錬からで成長する。ヨガ

ヨガは単なる体操でなく、チャクラやオーラを成長させメンタリティが変化する。 さて、内部のエネルギーシステムであるチャクラやオーラ=サトルボディは、外側にある肉体としっかりつながっています。つまりは、体を柔軟にし鍛えていく …

高みへ向かうには基礎が大切!体の可動域をあげエネルギーシステムを作る。ヨガ

ヨガも基本が大切!あなたのチャクラが開発される。 チャクラやオーラという言葉もかなり知られ、自分という1人の人間の深みを瞑想を通してみていく時代に入っているようです。 さて、ヨガと言えば難しいポーズをとるイメージがあるか …

初心者向けに!マイペースで出来る!ヨガスカイプ個人レッスン

個人個人その方に合わせ丁寧に指導いたします。初心者向けのスカイプレッスン! ※ヨガの感想 はじめて「ヨガ」をしました。 一言で言えば 「楽しかった」です。 ・体を緩めること ・呼吸を意識する事 私は今、肩を壊しているため …

ヨガにより精神を強く、センタリングしぶれない自分を目指す。ハタヨガ・クンダリーニヨガ

人の潜在力は無限大にある。それを知るには自分を開発することでしょう! 物質が有り余るほど豊かになってきた世の中ですが、満たされない思いはいつの時代も同じでしょう。何故ならば、あなたの中にある喜びの炎が目を開いていないから …

オーラの色について…和尚の講和より 究極の錬金術 第12章から

和尚への弟子からの質問 OSHO人が通常とは異なる形態の光や色を瞑想中に見る時ーーー赤や、黄色、青、黄土色、等々--- その時、それらがどの層に属しているかをどうやって知る事ができるのですか? また、人が純粋な光を見る状 …

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