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初心者向けに！マイペースで出来る！ヨガスカイプ個人レッスン

2017年4月24日 ヨガハタヨガ

個人個人その方に合わせ丁寧に指導いたします。初心者向けのスカイプレッスン！ ※ヨガの感想 はじめて「ヨガ」をしました。 一言で言えば 「楽しかった」です。 ・体を緩めること ・呼吸を意識する事 私は今、肩を壊しているため …