体の柔軟性とパワーは、しっかりとした土台作り

前屈、開脚、背骨を柔軟にすること、関節を柔らかくすること、パワーをつける事など…

最初の内は、簡単な事を繰り返していきますので、「なあ～んだ…簡単じゃない…」そう感じるかもしれません。しかし、この基本にステップを一気に上げる秘訣があるのです。

私のようにヨガづけの毎日、当時20代の半ばからYMCAでの指導を1日3本と毎週金曜日は指導者養成を任され、そして自分で勝手にやりたくて夜中から朝まで呼吸法や瞑想をやり続けました。

そのみっちりとした6年間があってこそ！クンダリーニ覚醒の準備が整っていたのです。

私も当時、チャクラやクンダリーニなど全くわかりませんでした。ただただ…ヨガの行法をただやりたかった…その気持ちだけでやり続けた結果がクンダリーニ覚醒という驚きの現象が起こったわけです。

今はあれから何十年も経ちますが、氣功やヒーリングの仕事も兼ねているお陰で、更にエネルギー回路が太くなり強さがもっと上がっています。

強い精神力であなたは自分の素晴らしさを発見できることでしょう。

今の人たちは、心が弱いのではないでしょうか？

ジャンプする勇気、結果を求めずやり続ける事。それはあなたが自分を作り上げていく事になるのです。

ハードルを超えるのは、あなた自身！

私は、そのルートを教えていきます。だから、簡単だ…なんて思わない事です。基本が出来たら一気にレベルをあげた指導をしていきます。

あなたが持つ、素晴らしい可能性を見出し生き生きとした自分を見出していただきたいのです！